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148 Rezepte
Avocado-Mango-Salat

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377 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Süße vegetarische Erdbeer-Tacos

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 25 Min    Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

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 25 Min    Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Quinoa-Patties mit Lachs und Süßkartoffeln

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Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing

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Superfood-Butternut-Lasagne mit Tortilla statt Pasta

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 75 Min    Leicht
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Süßkartoffel-Lachs-Pfanne

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569 kcal, 35 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate
Rezept für Kürbiscremesuppe

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 35 Min    Leicht
231 kcal, 8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

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 15 Min    Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Ramen-Rezept - vegan

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Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

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577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl

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 20 Min    Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Beef Steak mit Gemüse vom Grill

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 40 Min    Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

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 15 Min    Leicht
359 kcal, 12 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Chickpea Halloumi Burger – Trend Food zum Reinbeißen

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Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

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 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Nudelsalat mit Rucola und Tomaten

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 15 Min    Leicht
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Protein-Nudelsalat

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 15 Min    Leicht
339 kcal, 24 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
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