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Aronia-Marmelade mit Blaubeeren
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25 Min Leicht
340 kcal, 5 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate
Energy Balls – Rock ’n‘ Roll mit Peanut Butter
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10 Min Leicht
110 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Oreo-Kekse - vegan und ohne Zucker
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25 Min Leicht
125 kcal, 3 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Mandelhörnchen mit Macadamia
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45 Min Leicht
365 kcal, 9 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
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40 Min Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Dein Protein-Shake zum Frühstück – „Quick Start“
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12 Min Leicht
310 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Cookie-Dough-Eis
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10 Min Leicht
533 kcal, 9 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Chia Zimtsterne – Mit Superfood-Power durch die kalte Adventszeit
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35 Min Leicht
112 kcal, 4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl
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20 Min Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Beef Steak mit Gemüse vom Grill
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40 Min Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Beeren-Charlotte-Torte
Beeren-Charlotte-Torte
80 Min Mittel
169 kcal, 15 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate
Aus der Blogger Kitchen: Paleo Cheesecake
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45 Min Leicht
451 kcal, 13 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Post-Workout-Shake für mehr Power
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3 Min Leicht
588 kcal, 23 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Avocado-Schoko-Eis
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15 Min Leicht
183 kcal, 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Schoko Protein-Shake mit Kokosraspeln für deine Power
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12 Min Leicht
394 kcal, 29 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Cookies & Cream Protein Bars
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20 Min Leicht
170 kcal, 10 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Chia-Chocolate-Chip-Cookies
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40 Min Leicht
44 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing
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115 Min Mittel
509 kcal, 20 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate