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Aufwand
Mousse au Chocolat-Kuchen
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70 Min Leicht
292 kcal, 5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Biskuitrolle
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40 Min Leicht
163 kcal, 5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Schoko-Bananen-Porridge
Schoko-Bananen-Porridge
7 Min Leicht
622 kcal, 27 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate
Kokos-Plätzchen
Kokos-Plätzchen
45 Min Leicht
101 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Weihnachtliche Pancakes backen
Weihnachtliche Pancakes backen
20 Min Leicht
223 kcal, 16 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Erdbeeren
Pfannkuchen mit Erdbeeren
15 Min Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Weihnachtsbrownies
Weihnachtsbrownies
70 Min Leicht
207 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Kürbis-Flammkuchen-Rezept
Kürbis-Flammkuchen-Rezept
45 Min Leicht
172 kcal, 12 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Pad Thai selber machen
Pad Thai selber machen
15 Min Leicht
291 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Einfaches Rezept für Tabouleh
Einfaches Rezept für Tabouleh
15 Min Leicht
209 kcal, 7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Gnocchi-Rezept
Süßkartoffel-Gnocchi-Rezept
20 Min Leicht
423 kcal, 11 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Waffeln
Süßkartoffel-Waffeln
30 Min Leicht
306 kcal, 9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Porridge mit Zimt
Porridge mit Zimt
25 Min Leicht
717 kcal, 20 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate
Crème Brûlée selber machen
Crème Brûlée selber machen
75 Min Leicht
203 kcal, 13 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch
Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch
20 Min Leicht
790 kcal, 43 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate
Vegane Ravioli mit Champignons
Vegane Ravioli mit Champignons
60 Min Leicht
406 kcal, 12 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Gelee-Bonbons mit Schokoboden
Gelee-Bonbons mit Schokoboden
50 Min Leicht
82 kcal, 4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse
25 Min Leicht
358 kcal, 17 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate

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