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225 Rezepte
Dessert im Glas mit Erdbeeren

Dessert im Glas mit Erdbeeren

 10 Min    Leicht
359 kcal, 23 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Vegane Burritos

Vegane Burritos

 35 Min    Leicht
818 kcal, 73 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate
Peanutbutter-Blondies mit Apfel

Peanutbutter-Blondies mit Apfel

 50 Min    Leicht
119 kcal, 7 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Low Carb Quiche mit Pilzen

Low Carb Quiche mit Pilzen

 85 Min    Leicht
137 kcal, 13 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Cremige Pasta mit Pilzen

Cremige Pasta mit Pilzen

 20 Min    Leicht
159 kcal, 10 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Raspberry-Cheesecake

Raspberry-Cheesecake

 55 Min    Leicht
352 kcal, 17 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Rotkohl-Tarte

Rotkohl-Tarte

 60 Min    Leicht
339 kcal, 16 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

Tomaten-Gazpacho

 15 Min    Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Double-Chocolate-Muffins

Double-Chocolate-Muffins

 45 Min    Leicht
195 kcal, 5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate
Cracker selber machen

Cracker selber machen

 40 Min    Leicht
164 kcal, 11 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Zupfbrot mit Käse

Zupfbrot mit Käse

 105 Min    Leicht
397 kcal, 30 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Iced Tea Popsicles

Iced Tea Popsicles

 5 Min    Leicht
27 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Veganes Erdnusseis am Stil

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 30 Min    Leicht
199 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

 50 Min    Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt

Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt

 45 Min    Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Frische Früchte mit Kokos-Joghurt

Frische Früchte mit Kokos-Joghurt

 10 Min    Leicht
445 kcal, 8 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Whey Cupcakes mit Avocado Frosting

Whey Cupcakes mit Avocado Frosting

 45 Min    Leicht
249 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte - mit Mandel-Mascarpone-Creme

Erdbeertorte - mit Mandel-Mascarpone-Creme

 40 Min    Mittel
218 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
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