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Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing

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 75 Min    Leicht
417 kcal, 8 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

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 12 Min    Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Superfood-Butternut-Lasagne mit Tortilla statt Pasta

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 75 Min    Leicht
667 kcal, 23 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Lachs-Pfanne

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 50 Min    Leicht
569 kcal, 35 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate
Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis

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 3 Min    Leicht
116 kcal, 5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Rezept für Kürbiscremesuppe

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 35 Min    Leicht
231 kcal, 8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Healthy Avocado Sandwich

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 50 Min    Leicht
402 kcal, 28 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

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 15 Min    Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Ramen-Rezept - vegan

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 20 Min    Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

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 40 Min    Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

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 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Pommes mit Bruschetta-Dip

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 40 Min    Leicht
315 kcal, 10 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate
Nudelsalat mit Rucola und Tomaten

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 15 Min    Leicht
524 kcal, 27 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Protein-Nudelsalat

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 15 Min    Leicht
339 kcal, 24 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

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 25 Min    Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Vegane Kimchi Pancakes

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 15 Min    Leicht
174 kcal, 7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate
Vegetarischer Burrito

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 10 Min    Leicht
539 kcal, 12 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate
Sandwich-Rezept mit Falafel

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 20 Min    Leicht
167 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
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