19 Rezepte

Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

417 kcal, 17 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

13 min
Asian Cucumber Salad

182 kcal, 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate

20 min
Crunchy Chicken Satay – Street Food für zu Hause

212 kcal, 11 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate

15 min
Avocado-Mango-Salat

377 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

20 min
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate

20 min
Nudelsalat mit Rucola und Tomaten

524 kcal, 27 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate

15 min
Protein-Nudelsalat

339 kcal, 24 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

15 min
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

573 kcal, 19 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

25 min
Superfood Mangold auf Quinoa

550 kcal, 19 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate

35 min
Chick Pea Spirelli Salat

500 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate

25 min
Melonensalat mit Feta und Minze

416 kcal, 14 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate

15 min
Taboulé mit Harissa Dressing

285 kcal, 13 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

22 min
Superfood Salad-in-a-jar

248 kcal, 8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

15 min
Falscher Kartoffelsalat - Low Carb Rezept

186 kcal, 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate

25 min
Low Carb Avocado-Tomaten-Salat

341 kcal, 24 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

20 min
Love at first Bite: Purple Quinoa Bowl

660 kcal, 13 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate

45 min
Wakame – Japanischer Algensalat

60 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

11 min
Knackfrischer Radieschen-Salat mit Quinoa

389 kcal, 12 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate

35 min