32 Rezepte

Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

10 min
Kokos-Wassermelonen-Sorbet

316 kcal, 3 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate

185 min
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser

293 kcal, 2 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate

10 min
Acai Smoothie Bowl

261 kcal, 4 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate

10 min
Beeren-Smoothie für Schönheit von Innen

289 kcal, 3 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate

15 min
Himbeer-Orangen-Smoothie

145 kcal, 10 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate

5 min
Kirsch-Schoko Smoothie Bowl mit Banane

317 kcal, 5 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate

7 min
Bananen-Smoothie mit Mandelmilch, Kakao und Protein

628 kcal, 30 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate

10 min
Almased-Smoothie mit Beeren und Kefir

355 kcal, 22 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate

5 min
Cremige Kiwi-Bowl

399 kcal, 11 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate

15 min
Frische Früchte mit Kokos-Joghurt

445 kcal, 8 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate

10 min
Obst-Smoothie mit Erdbeere und Matcha

266 kcal, 2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

5 min
Moringa Smoothie – Grüne Power für den Tag

353 kcal, 6 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate

10 min
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate

12 min
Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis

116 kcal, 5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

3 min
Erdbeersmoothie

138 kcal, 13 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

15 min
Beauty-Drink mit Kollagen

95 kcal, 10 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate

65 min
Buchweizen Smoothie Bowl mit Himbeer-Püree

439 kcal, 12 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate

15 min