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8 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Saison
Aufwand
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
12 Min
Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein
10 Min
Leicht
318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Moringa Smoothie – Grüne Power für den Tag
10 Min
Leicht
353 kcal, 6 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate
Avocado Smoothie mit Gerstengras – das grüne Wunder
10 Min
Leicht
303 kcal, 9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Grüner Smoothie mit Spinat
5 Min
Leicht
251 kcal, 5 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Grüner Smoothie mit Kiwi
10 Min
Leicht
137 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Spinat-Smoothie mit Kokoswasser
5 Min
Leicht
386 kcal, 3 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate
Superfood-Smoothie Rezept
7 Min
Leicht
326 kcal, 8 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate