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Haselnuss-Pralinen mit Macadamia-Kern
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10 Min Leicht
97 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Protein-Bowl mit Linsen
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7 Min Leicht
385 kcal, 26 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate
Veganes Omelett
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15 Min Leicht
194 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Rezept für French Toast ohne Zucker
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15 Min Leicht
290 kcal, 13 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Schoko-Bananen-Porridge
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7 Min Leicht
622 kcal, 27 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate
Kokos-Plätzchen
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45 Min Leicht
101 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Bliss Balls Rezept für Weihnachten
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15 Min Leicht
52 kcal, 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Weihnachtliche Pancakes backen
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20 Min Leicht
223 kcal, 16 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Cookies
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15 Min Leicht
179 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Erdbeeren
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15 Min Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Pad Thai selber machen
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15 Min Leicht
291 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Einfaches Rezept für Tabouleh
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15 Min Leicht
209 kcal, 7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Gnocchi-Rezept
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20 Min Leicht
423 kcal, 11 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Waffeln
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30 Min Leicht
306 kcal, 9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Porridge mit Zimt
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25 Min Leicht
717 kcal, 20 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate
Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch
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20 Min Leicht
790 kcal, 43 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse
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25 Min Leicht
358 kcal, 17 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Low Carb Bolognese – der italienische Klassiker noch besser
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55 Min Leicht
431 kcal, 33 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

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