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139 Rezepte
Frischkäse-Brot Deluxe

Frischkäse-Brot Deluxe

 80 Min    Leicht
258 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Low Carb Bruschetta mit Tomaten

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 15 Min    Leicht
403 kcal, 29 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Low Carb Kräuterbaguette

Low Carb Kräuterbaguette

 90 Min    Leicht
148 kcal, 9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel

Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel

 10 Min    Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Kürbiskuchen Rezept – vegan und einfach

Kürbiskuchen Rezept – vegan und einfach

 90 Min    Leicht
137 kcal, 4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Rentier-Kekse

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 35 Min    Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Low Carb Sellerie-Tortilla mit Paprika-Mandel-Dip

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 30 Min    Leicht
258 kcal, 19 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Chia-Chocolate-Chip-Cookies

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 40 Min    Leicht
44 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Chia Cracker mit Cashew-Gerstengras-Dip

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 15 Min    Leicht
103 kcal, 4 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Protein Loaf – Eiweißbrot ohne Quark

Protein Loaf – Eiweißbrot ohne Quark

 75 Min    Leicht
2741 kcal, 126 g Eiweiß, 116 g Kohlenhydrate
Quiche mit Erdmandelmehl, Chia-Samen & Schinken

Quiche mit Erdmandelmehl, Chia-Samen & Schinken

 45 Min    Leicht
272 kcal, 9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen

Vegane Erdbeertörtchen

 50 Min    Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Gemüse-Pfannkuchen mit Käse

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 20 Min    Leicht
279 kcal, 19 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Zuckerfreie Mandelkekse

Zuckerfreie Mandelkekse

 60 Min    Leicht
89 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Vegetarische Vorspeise mit Hummus

Vegetarische Vorspeise mit Hummus

 70 Min    Leicht
134 kcal, 10 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

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 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Christstollen – vegan & zuckerfrei

Christstollen – vegan & zuckerfrei

 40 Min    Leicht
208 kcal, 7 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Low Carb Käsekuchen mit Nussboden

Low Carb Käsekuchen mit Nussboden

 70 Min    Leicht
308 kcal, 16 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
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