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Aufwand
Cookies & Cream Protein Bars
Cookies & Cream Protein Bars
20 Min Leicht
170 kcal, 10 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Bananen-Protein-Shake
Erdbeer-Bananen-Protein-Shake
10 Min Leicht
238 kcal, 22 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
10 Min Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Mousse au chocolat ohne Zucker
Mousse au chocolat ohne Zucker
10 Min Leicht
237 kcal, 10 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Protein-Porridge-Rezept mit Himbeeren und Kokos
Protein-Porridge-Rezept mit Himbeeren und Kokos
7 Min Leicht
299 kcal, 15 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Vanille Protein-Waffeln
Vanille Protein-Waffeln
15 Min Leicht
103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Wraps mit Räucherlachs
Wraps mit Räucherlachs
20 Min Leicht
531 kcal, 33 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Wings Rezept
Blumenkohl-Wings Rezept
40 Min Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Saftiger Schoko-Herzkuchen
Saftiger Schoko-Herzkuchen
35 Min Leicht
219 kcal, 9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Rocher-Torte-Rezept
Rocher-Torte-Rezept
75 Min Mittel
647 kcal, 9 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate
Veganes Granola ohne raffinierten Zucker
Veganes Granola ohne raffinierten Zucker
40 Min Leicht
246 kcal, 7 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Protein-Smoothie-Bowl
Protein-Smoothie-Bowl
5 Min Leicht
363 kcal, 26 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Eis-Sandwich mit Vanille-Nicecream
Eis-Sandwich mit Vanille-Nicecream
23 Min Leicht
381 kcal, 24 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Chocolate Chip Pancakes
Chocolate Chip Pancakes
10 Min Leicht
344 kcal, 18 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate
Dreierlei Tramezzini Rezepte
Dreierlei Tramezzini Rezepte
20 Min Leicht
218 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen
Vegane Erdbeertörtchen
50 Min Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Kokos-Wassermelonen-Sorbet
Kokos-Wassermelonen-Sorbet
185 Min Leicht
316 kcal, 3 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Fruchtige BCAA-Popsicles
Fruchtige BCAA-Popsicles
245 Min Leicht
75 kcal, 3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate