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Weihnachtsbrownies
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70 Min Leicht
207 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Energy Balls selber machen
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15 Min Leicht
143 kcal, 6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei
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80 Min Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Gelee-Bonbons mit Schokoboden
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50 Min Leicht
82 kcal, 4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Kürbis-Muffins – Rezept ohne Zucker
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40 Min Leicht
143 kcal, 7 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Doppeldecker-Plätzchen
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45 Min Leicht
60 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Baked Sushi ohne Fisch
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25 Min Leicht
120 kcal, 8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Italienisches Fingerfood mit Tomaten und Käse
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60 Min Leicht
96 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Halloween-Cake-Pops
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20 Min Leicht
64 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Pizzaschnecken vegetarisch
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30 Min Leicht
33 kcal, 3 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate
Halloween-Cookies
Halloween-Cookies
30 Min Leicht
197 kcal, 7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Hauchdünne Protein-Pfannkuchen
Hauchdünne Protein-Pfannkuchen
30 Min Leicht
96 kcal, 9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Rentier-Kekse
Rentier-Kekse
35 Min Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Joghurt-Bowl
Joghurt-Bowl
5 Min Leicht
628 kcal, 42 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate
Protein Waffeln mit Schoko Whey
Protein Waffeln mit Schoko Whey
25 Min Leicht
211 kcal, 12 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Low Carb Bruschetta mit Tomaten
Low Carb Bruschetta mit Tomaten
15 Min Leicht
403 kcal, 29 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Chia Zimtsterne – Mit Superfood-Power durch die kalte Adventszeit
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35 Min Leicht
112 kcal, 4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Protein-Quarkauflauf
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40 Min Leicht
289 kcal, 41 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate

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