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Ernährungsform
Backen & Süßes
Aufwand
Partysuppe Kokos-Kurkuma
35 Min
Leicht
308 kcal, 5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate
Vegane Pasta mit Paprika und Cashew
35 Min
Leicht
336 kcal, 8 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Avocado-Mango-Salat
20 Min
Leicht
377 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Süße vegetarische Erdbeer-Tacos
25 Min
Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa
25 Min
Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Quinoa-Patties mit Lachs und Süßkartoffeln
45 Min
Leicht
586 kcal, 30 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate
Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing
75 Min
Leicht
417 kcal, 8 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate
Superfood-Butternut-Lasagne mit Tortilla statt Pasta
75 Min
Leicht
667 kcal, 23 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Lachs-Pfanne
50 Min
Leicht
569 kcal, 35 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate
Rezept für Kürbiscremesuppe
35 Min
Leicht
231 kcal, 8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho
15 Min
Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Ramen-Rezept - vegan
20 Min
Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
40 Min
Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl
20 Min
Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Beef Steak mit Gemüse vom Grill
40 Min
Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Chickpea Halloumi Burger – Trend Food zum Reinbeißen
45 Min
Leicht
866 kcal, 40 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing
20 Min
Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Nudelsalat mit Rucola und Tomaten
15 Min
Leicht
524 kcal, 27 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate