41 Rezepte

Süßkartoffel-Waffeln

306 kcal, 9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate

30 min
Grüne Protein Pancakes mit Spargel

317 kcal, 25 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate

30 min
Hummus Rezept mit Kurkuma und Acai

273 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate

10 min
Asian Cucumber Salad

182 kcal, 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate

20 min
Brokkoli Quinoa Suppe – Superfood zum Aufwärmen

395 kcal, 11 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

65 min
Sandwich-Rezept mit Falafel

167 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

20 min
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

66 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

5 min
Schinken-Käse im Blätterteig

462 kcal, 17 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate

45 min
Avocado-Mango-Salat

377 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

20 min
Tomaten-Gazpacho

322 kcal, 32 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

15 min
Protein-Nudelsalat

339 kcal, 24 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

15 min
Vegane Kimchi Pancakes

174 kcal, 7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate

15 min
Vegetarischer Burrito

539 kcal, 12 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate

10 min
Vegetarische Tarte

324 kcal, 15 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate

50 min
Roasted Chickpeas mit Kurkuma

332 kcal, 16 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate

33 min
Blumenkohl, Fenchel und Linsen – Röstgemüse aus dem Ofen

485 kcal, 26 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate

30 min
Veganes Omelett

194 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate

15 min
Rezept für veganen Flammkuchen

385 kcal, 24 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate

40 min