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54 Rezepte
Pizza mit Ziegenkäse

Pizza mit Ziegenkäse

 50 Min    Leicht
739 kcal, 55 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Weihnachtliches Fingerfood

Weihnachtliches Fingerfood

 40 Min    Leicht
71 kcal, 6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Weihnachtsbrownies

Weihnachtsbrownies

 70 Min    Leicht
204 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Cremiger Kürbis-Porridge

Cremiger Kürbis-Porridge

 15 Min    Leicht
1200 kcal, 55 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan

Mini Cheesecake vegan

 15 Min    Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker

Zimtschnecken ohne Zucker

 65 Min    Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Schokopralinen

Selbstgemachte Schokopralinen

 10 Min    Leicht
60 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Knuspriger Tofu mit Erdnusssauce

Knuspriger Tofu mit Erdnusssauce

 40 Min    Leicht
601 kcal, 24 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

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 25 Min    Leicht
570 kcal, 26 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate
Porridge mit Apfel und Zimt

Porridge mit Apfel und Zimt

 20 Min    Leicht
408 kcal, 26 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate
Veganer Pumpkin-Latte

Veganer Pumpkin-Latte

 35 Min    Leicht
80 kcal, 0.2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Schoko-Protein-Pudding mit Haselnüssen

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 15 Min    Leicht
205 kcal, 16 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse

Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse

 60 Min    Leicht
249 kcal, 6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Veganer Bao-Burger mit Tofu

Veganer Bao-Burger mit Tofu

 5 Min    Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Haselnuss-Cookies

Haselnuss-Cookies

 25 Min    Leicht
363 kcal, 9 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate
Crumble mit gefrorenen Beeren

Crumble mit gefrorenen Beeren

 45 Min    Leicht
177 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Low Carb Quiche mit Pilzen

Low Carb Quiche mit Pilzen

 85 Min    Leicht
137 kcal, 13 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Porridge mit Mandelmus

Porridge mit Mandelmus

 20 Min    Leicht
370 kcal, 22 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
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