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74 Rezepte
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

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 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Superfood Mangold auf Quinoa

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 35 Min    Leicht
550 kcal, 19 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan

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 15 Min    Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Quiche mit Erdmandelmehl, Chia-Samen & Schinken

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 45 Min    Leicht
272 kcal, 9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Schokokuchen mit flüssigem Kern

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 19 Min    Leicht
290 kcal, 5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen

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 50 Min    Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Vegane Muffins mit Schokokern

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 40 Min    Leicht
185 kcal, 8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich

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 25 Min    Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Belebender Energy-Summer-Drink

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 5 Min    Leicht
31 kcal, 0.1 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Pizza mit Ziegenkäse

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 50 Min    Leicht
739 kcal, 55 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

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 5 Min    Leicht
66 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker

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 65 Min    Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Schokopralinen

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 10 Min    Leicht
60 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Chick Pea Spirelli Salat

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 25 Min    Leicht
500 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

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 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Veganer Pumpkin-Latte

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 35 Min    Leicht
80 kcal, 0.2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Schoko-Protein-Pudding mit Haselnüssen

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 15 Min    Leicht
205 kcal, 16 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Veganer Bao-Burger mit Tofu

Veganer Bao-Burger mit Tofu

 5 Min    Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
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