26 Rezepte

Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

374 kcal, 44 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

25 min
Whey Cupcakes mit Avocado Frosting

249 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

45 min
Low Carb Waffeln - herzhafter Snack

422 kcal, 26 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate

20 min
Süßkartoffel-Schiffchen

442 kcal, 13 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate

50 min
Avocado-Mango-Salat

377 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

20 min
Sushi-Rollen aus Gurke

227 kcal, 7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

20 min
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

25 min
Healthy Avocado Sandwich

402 kcal, 28 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

50 min
Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

359 kcal, 12 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

15 min
Vegetarischer Burrito

539 kcal, 12 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate

10 min
Avocado-Schoko-Eis

183 kcal, 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

15 min
Mais-Tortillas mit Garnelen und scharfer Erdnusssauce

459 kcal, 24 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

35 min
Chick Pea Spirelli Salat

500 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate

25 min
Superfood Guacamole mit Chlorella

131 kcal, 1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate

5 min
Grüne Cashew-Creme mit Gerstengras

223 kcal, 7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate

5 min
Frucht-Smoothie-Rezept – Pink Lady

424 kcal, 2 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate

7 min
Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch

790 kcal, 43 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate

20 min
Konjak-Nudeln mit Pak-choi & Gambas

452 kcal, 21 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate

20 min