61 Rezepte

Süßer Tassenkuchen - ohne Ei & ohne Zucker

382 kcal, 17 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate

7 min
Protein Waffeln mit Schoko Whey

211 kcal, 12 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

25 min
Pancakes mit der Extraportion Protein

279 kcal, 25 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate

20 min
Blaubeer-Kokos-Cupcakes

349 kcal, 13 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

37 min
Tassenkuchen Schoko

244 kcal, 18 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

7 min
Vanille Protein-Waffeln

103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

15 min
Schokoladen-Cookies

179 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

15 min
Saftige Blaubeer-Muffins

123 kcal, 11 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

25 min
Weihnachtsbrownies

204 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

70 min
Crumble mit gefrorenen Beeren

177 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

45 min
Protein Mug Cake mit Matcha

266 kcal, 37 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate

8 min
Schokoladenkipferl – Weihnachtskekse mal anders

46 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate

30 min
Whey Cupcakes mit Avocado Frosting

249 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

45 min
Protein-Schoko-Cookies

178 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

20 min
Baked Protein Bars

238 kcal, 16 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate

20 min
Halloween-Cookies

197 kcal, 7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate

30 min
Energy Balls selber machen

143 kcal, 6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

15 min
Vegane Blondies

308 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

35 min