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Waffelrezept ohne Zucker
Waffelrezept ohne Zucker
15 Min Leicht
448 kcal, 30 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Protein Crêpes mit Schokocreme
Protein Crêpes mit Schokocreme
15 Min Leicht
90 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Raffaello mit Macadamia
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10 Min Leicht
121 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Low Carb Brot Rezept mit Quark
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60 Min Leicht
168 kcal, 19 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich
Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich
10 Min Leicht
332 kcal, 13 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate
Crunchy Erdnussbutter Porridge mit Banane
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10 Min Leicht
560 kcal, 14 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Schoko-Pfannkuchen ohne Zucker
Schoko-Pfannkuchen ohne Zucker
20 Min Leicht
393 kcal, 25 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Chocolate Chip Pancakes
Chocolate Chip Pancakes
10 Min Leicht
344 kcal, 18 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate
Superfood Müsli-Bowl mit Acai
Superfood Müsli-Bowl mit Acai
10 Min Leicht
432 kcal, 31 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Protein Frittata – Das Omelette mit dem Extra-Kick
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25 Min Leicht
480 kcal, 38 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Bananen-Protein-Shake
Erdbeer-Bananen-Protein-Shake
10 Min Leicht
238 kcal, 22 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate
Protein-Milchreis ohne Zucker und ohne Milch
Protein-Milchreis ohne Zucker und ohne Milch
35 Min Leicht
602 kcal, 27 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate
Protein-Porridge-Rezept mit Himbeeren und Kokos
Protein-Porridge-Rezept mit Himbeeren und Kokos
7 Min Leicht
299 kcal, 15 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Vanille Protein-Waffeln
Vanille Protein-Waffeln
15 Min Leicht
103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Wraps mit Räucherlachs
Wraps mit Räucherlachs
20 Min Leicht
531 kcal, 33 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Protein-Smoothie-Bowl
Protein-Smoothie-Bowl
5 Min Leicht
363 kcal, 26 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Herzhafte Fit Pancakes mit Avocado
Herzhafte Fit Pancakes mit Avocado
15 Min Leicht
446 kcal, 22 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Coconut Crunch Müsli-Bowl
Coconut Crunch Müsli-Bowl
4 Min Leicht
304 kcal, 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate