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Menüpunkt
Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand
Healthy Avocado Sandwich
50 Min
Leicht
402 kcal, 28 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Zupfbrot mit Käse
105 Min
Leicht
397 kcal, 30 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Low Carb Bruschetta mit Tomaten
15 Min
Leicht
403 kcal, 29 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Low Carb Waffeln - herzhafter Snack
20 Min
Leicht
422 kcal, 26 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Protein-Brötchen mit Walnüssen
65 Min
Leicht
397 kcal, 24 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Low Carb Kräuterbaguette
90 Min
Leicht
148 kcal, 9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Protein Loaf – Eiweißbrot ohne Quark
75 Min
Leicht
2741 kcal, 126 g Eiweiß, 116 g Kohlenhydrate
Vegetarische Vorspeise mit Hummus
70 Min
Leicht
134 kcal, 10 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Low Carb Brot Rezept mit Quark
60 Min
Leicht
168 kcal, 19 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate