57 Rezepte

Chocolate Chip Pancakes

344 kcal, 18 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate

10 min
Mini Cheesecake vegan

474 kcal, 9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

15 min
Glutenfreie Pizza mit grünem Pesto

509 kcal, 25 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate

75 min
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

374 kcal, 44 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

25 min
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser

293 kcal, 2 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate

10 min
Süßer Tassenkuchen - ohne Ei & ohne Zucker

382 kcal, 17 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate

7 min
Blumenkohl-Burger mit Kichererbsenmehl

418 kcal, 17 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate

25 min
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

509 kcal, 20 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate

115 min
Hummus Rezept mit Kurkuma und Acai

273 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate

10 min
Crumble mit gefrorenen Beeren

177 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

45 min
Super Gingerbread Man

80 kcal, 6 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

55 min
Rentier-Kekse

27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

35 min
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

58 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

57 min
Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl

413 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

20 min
Low Carb-Porridge-Rezept

281 kcal, 12 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate

15 min
Low Carb Waffeln - herzhafter Snack

422 kcal, 26 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate

20 min
Vegetarische Grillspieße

123 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate

20 min
Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

351 kcal, 29 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

20 min