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250 Rezepte
Pizza mit Ziegenkäse

Pizza mit Ziegenkäse

 50 Min    Leicht
739 kcal, 55 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Winter-Cocktail alkoholfrei

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 10 Min    Leicht
161 kcal, 1 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Low Carb Käsekuchen mit Nussboden

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 70 Min    Leicht
308 kcal, 16 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Weihnachtliches Fingerfood

Weihnachtliches Fingerfood

 40 Min    Leicht
71 kcal, 6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Vegane Mini-Müslikuchen

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 25 Min    Leicht
141 kcal, 5 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Weihnachtsbrownies

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 70 Min    Leicht
204 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan

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 15 Min    Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Schokopralinen

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 10 Min    Leicht
60 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Knuspriger Tofu mit Erdnusssauce

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 40 Min    Leicht
601 kcal, 24 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

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 25 Min    Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

 40 Min    Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Chick Pea Spirelli Salat

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 25 Min    Leicht
500 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Vegane One Pot Pasta mit Spinat

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 22 Min    Leicht
514 kcal, 28 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

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 25 Min    Leicht
570 kcal, 26 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

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 20 Min    Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Saftige Blaubeer-Muffins

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 25 Min    Leicht
123 kcal, 11 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Zitronen-Eistee mit frischer Minze

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 5 Min    Leicht
18 kcal, 0.1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Porridge mit Apfel und Zimt

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 20 Min    Leicht
408 kcal, 26 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate
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