57 Rezepte

Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

66 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

5 min
Partysuppe Kokos-Kurkuma

308 kcal, 5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate

35 min
Vegane Pasta mit Paprika und Cashew

336 kcal, 8 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

35 min
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing

769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate

20 min
Vegane One Pot Pasta mit Spinat

514 kcal, 28 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

22 min
Vegane Kimchi Pancakes

174 kcal, 7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate

15 min
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

570 kcal, 26 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate

25 min
Roasted Chickpeas mit Kurkuma

332 kcal, 16 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate

33 min
Herzhafte Almased-Gemüsesuppe

657 kcal, 38 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate

40 min
Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln

390 kcal, 8 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate

19 min
Marktfrisches Gartengemüse aus dem Wok mit Konjak-Reis

251 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate

16 min
Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse

204 kcal, 21 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate

13 min
Low Carb Spaghetti Carbonara

480 kcal, 24 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

20 min
Blumenkohl, Fenchel und Linsen – Röstgemüse aus dem Ofen

485 kcal, 26 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate

30 min
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

158 kcal, 7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

17 min
Hagebutten-Beeren-Smoothie – Dein Vitamin C Powerdrink

354 kcal, 7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate

5 min
Low Carb Bolognese – der italienische Klassiker noch besser

431 kcal, 33 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

55 min
Kürbis-Flammkuchen-Rezept

172 kcal, 12 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

45 min