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16 Rezepte
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

 12 Min    Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Veganer Matcha Latte

Veganer Matcha Latte

 10 Min    Leicht
146 kcal, 9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Matcha Iced Latte

Matcha Iced Latte

 5 Min    Leicht
74 kcal, 1 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Dalgona Matcha

Dalgona Matcha

 15 Min    Leicht
71 kcal, 2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Popcorn-Rezept: süß & aromatisch

Popcorn-Rezept: süß & aromatisch

 15 Min    Leicht
183 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Brioche ohne Hefe

Brioche ohne Hefe

 75 Min    Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate
Erdbeeren in Matcha Joghurt

Erdbeeren in Matcha Joghurt

 10 Min    Leicht
188 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Pancake Cereal

Pancake Cereal

 40 Min    Leicht
296 kcal, 36 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Grüner Smoothie mit Spinat

Grüner Smoothie mit Spinat

 5 Min    Leicht
251 kcal, 5 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Beef Steak mit Gemüse vom Grill

Beef Steak mit Gemüse vom Grill

 40 Min    Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Chia Fresca – der natürliche Energy Drink

Chia Fresca – der natürliche Energy Drink

 10 Min    Leicht
79 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Matcha Bliss Balls – Superfood Snack der Extraklasse

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 15 Min    Leicht
91 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Matcha Bark mit Superfoods

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 25 Min    Leicht
181 kcal, 2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Chickpea Halloumi Burger – Trend Food zum Reinbeißen

Chickpea Halloumi Burger – Trend Food zum Reinbeißen

 45 Min    Leicht
866 kcal, 40 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate
Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

 15 Min    Leicht
359 kcal, 12 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Protein Mug Cake mit Matcha

Protein Mug Cake mit Matcha

 8 Min    Leicht
266 kcal, 37 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate
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