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132 Rezepte
Pfannkuchentorte mit Kichererbsenmehl

Pfannkuchentorte mit Kichererbsenmehl

 20 Min    Leicht
311 kcal, 20 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Rentier-Kekse

Rentier-Kekse

 35 Min    Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Porridge mit Zimt

Porridge mit Zimt

 25 Min    Leicht
717 kcal, 20 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

 31 Min    Leicht
567 kcal, 35 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate
French Toast ohne Ei

French Toast ohne Ei

 10 Min    Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Nussriegel selber machen

Nussriegel selber machen

 105 Min    Leicht
306 kcal, 5 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

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 50 Min    Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker

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 65 Min    Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Karamellisiertes Chia-Hanf-Popcorn

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 10 Min    Leicht
209 kcal, 4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Peanut Butter Popcorn süss-salzig

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 10 Min    Leicht
239 kcal, 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen

Erdbeertorte ohne Backen

 140 Min    Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei

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 80 Min    Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Peanut Pancakes mit Buttermilch

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 15 Min    Leicht
662 kcal, 45 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate
Raspberry-Cheesecake

Raspberry-Cheesecake

 55 Min    Leicht
352 kcal, 17 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Cookies & Cream Protein Bars

Cookies & Cream Protein Bars

 20 Min    Leicht
170 kcal, 10 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl

Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl

 20 Min    Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

 45 Min    Leicht
343 kcal, 9 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Kokos-Plätzchen

Kokos-Plätzchen

 45 Min    Leicht
101 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
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