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64 Rezepte
Pancakes mit der Extraportion Protein

Pancakes mit der Extraportion Protein

 20 Min    Leicht
279 kcal, 25 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Chocolate Crinkles

Chocolate Crinkles

 27 Min    Leicht
129 kcal, 6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Vegan Blueberry Pancakes

Vegan Blueberry Pancakes

 15 Min    Leicht
211 kcal, 13 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Pizza mit Ziegenkäse

Pizza mit Ziegenkäse

 50 Min    Leicht
739 kcal, 55 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Saftige Blaubeer-Muffins

Saftige Blaubeer-Muffins

 25 Min    Leicht
123 kcal, 11 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

 25 Min    Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl mit Himbeeren & Joghurt

Smoothie Bowl mit Himbeeren & Joghurt

 5 Min    Leicht
290 kcal, 28 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein

Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein

 10 Min    Leicht
296 kcal, 18 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate
Kurkuma Shake – Chai Latte Vanille

Kurkuma Shake – Chai Latte Vanille

 10 Min    Leicht
252 kcal, 23 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Cookies

Schokoladen-Cookies

 15 Min    Leicht
179 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Erdbeeren

Pfannkuchen mit Erdbeeren

 15 Min    Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Energy Balls selber machen

Energy Balls selber machen

 15 Min    Leicht
143 kcal, 6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Kürbis-Flammkuchen-Rezept

Kürbis-Flammkuchen-Rezept

 45 Min    Leicht
172 kcal, 12 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Einfaches Rezept für Tabouleh

Einfaches Rezept für Tabouleh

 15 Min    Leicht
209 kcal, 7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Crème Brûlée selber machen

Crème Brûlée selber machen

 75 Min    Leicht
203 kcal, 13 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Rezept für Minikuchen

Rezept für Minikuchen

 50 Min    Leicht
101 kcal, 8 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

 17 Min    Leicht
158 kcal, 7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Low Carb Spaghetti Carbonara

Low Carb Spaghetti Carbonara

 20 Min    Leicht
480 kcal, 24 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
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