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Aufwand
Snickers Torte – vegan und ohne Zucker
Snickers Torte – vegan und ohne Zucker
60 Min Mittel
463 kcal, 6 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Rote Bete Pesto an low carb Pasta
Rote Bete Pesto an low carb Pasta
7 Min Leicht
260 kcal, 12.5 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate
Schoko low carb Cupcakes
Schoko low carb Cupcakes
45 Min Leicht
145 kcal, 7 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Veganes Rezept Pad Thai
Veganes Rezept Pad Thai
20 Min Leicht
384 kcal, 15 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate
Saftige Oster-Cupcakes
Saftige Oster-Cupcakes
25 Min Leicht
223 kcal, 10 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Mini Kürbis-Ziegenkäse-Quiche
Mini Kürbis-Ziegenkäse-Quiche
50 Min Leicht
166 kcal, 9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Vegan Soft-Cookies
Vegan Soft-Cookies
17 Min Leicht
202 kcal, 3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Low Carb Shortbread-Rezept
Low Carb Shortbread-Rezept
20 Min Leicht
108 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Vanille Protein-Waffeln
Vanille Protein-Waffeln
15 Min Leicht
103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Protein-Vanille-Pudding
Protein-Vanille-Pudding
4 Min Leicht
171 kcal, 24 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen
Vegane Erdbeertörtchen
50 Min Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Low Carb Pancakes mit der Extraportion Protein
Low Carb Pancakes mit der Extraportion Protein
20 Min Leicht
279 kcal, 25 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Wakame – Japanischer Algensalat
Wakame – Japanischer Algensalat
11 Min Leicht
60 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Nuss Nougat Creme ohne Palmöl & Zucker
Nuss Nougat Creme ohne Palmöl & Zucker
10 Min Leicht
143 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein
Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein
10 Min Leicht
296 kcal, 18 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt
45 Min Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Red Chicken Curry mit Konjak-Reis
Red Chicken Curry mit Konjak-Reis
45 Min Leicht
472 kcal, 34 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Dein Protein-Shake zum Frühstück – „Quick Start“
Dein Protein-Shake zum Frühstück – „Quick Start“
12 Min Leicht
310 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate