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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos
5 Min
Leicht
356 kcal, 31 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Zitronen-Quark-Creme
4 Min
Leicht
302 kcal, 39 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
BEAVITA Kartoffelsuppe mit Möhren
20 Min
Leicht
318 kcal, 14 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
BEAVITA Tomaten-Reis-Suppe
15 Min
Leicht
269 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein
10 Min
Leicht
296 kcal, 18 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate
Schoko-Quark-Creme mit Cocoa Nibs
5 Min
Leicht
218 kcal, 24 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Kurkuma Shake – Chai Latte Vanille
10 Min
Leicht
252 kcal, 23 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Mango Lassi Shake mit Kokos
5 Min
Leicht
281 kcal, 20 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Schokoquark mit Banane
5 Min
Leicht
314 kcal, 28 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl mit Himbeeren & Joghurt
5 Min
Leicht
290 kcal, 28 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate