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Sushi-Rollen aus Gurke
20 Min
Leicht
227 kcal, 7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

Ramen-Rezept - vegan
20 Min
Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl
20 Min
Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

Vegane Kimchi Pancakes
15 Min
Leicht
174 kcal, 7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate

Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln
25 Min
Leicht
570 kcal, 26 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate

Asian Cucumber Salad
20 Min
Leicht
182 kcal, 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate

Marktfrisches Gartengemüse aus dem Wok mit Konjak-Reis
16 Min
Leicht
251 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate

Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht
25 Min
Leicht
374 kcal, 44 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse
13 Min
Leicht
204 kcal, 21 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate

Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti
17 Min
Leicht
158 kcal, 7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

Pad Thai selber machen
15 Min
Leicht
291 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

Reis mit Erdnusssauce & Tempeh
20 Min
Leicht
351 kcal, 29 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne
20 Min
Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

Baked Sushi ohne Fisch
25 Min
Leicht
120 kcal, 8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

Rezept für veganes Kimchi
15 Min
Leicht
69 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce
5 Min
Leicht
66 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

Veganes Rezept Pad Thai
20 Min
Leicht
384 kcal, 15 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate

Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse
25 Min
Leicht
358 kcal, 17 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate