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4 Rezepte
Menüpunkt
Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand

Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich
10 Min
Leicht
332 kcal, 13 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate

Pfannkuchen mit Erdbeeren
15 Min
Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

Protein Crêpes mit Schokocreme
15 Min
Leicht
90 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

Dreierlei Tramezzini Rezepte
20 Min
Leicht
218 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate