4 Rezepte

Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich

332 kcal, 13 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate

10 min
Pfannkuchen mit Erdbeeren

50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

15 min
Protein Crêpes mit Schokocreme

90 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

15 min
Dreierlei Tramezzini Rezepte

218 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

20 min