Dieses Produkt wurde nach den EU-Bio-Richtlinien hergestellt.

Gelatinefrei

Gelatinefrei

Ohne Konservierungsstoffe

Ohne Konservierungsstoffe

Ohne Aromen

Ohne Aromen

Ohne Farbstoffe

Ohne Farbstoffe

Laktosefrei

Laktosefrei

Ohne Süßstoffe

Ohne Süßstoffe

Ohne Zuckerzusatz

Ohne Zuckerzusatz

Zuckerfrei

Zuckerfrei

Vegan

Vegan

Vegetarisch

Vegetarisch

Nur natürliche Zutaten

Nur natürliche Zutaten

Rohkost-Qualität

Rohkost-Qualität

nu3 Bio Flohsamenschalen

von nu3

8,99 € (3,60 € / 100 g)
Inkl. MwSt & 
zzgl. Versandkosten
  • Reich an Ballaststoffen

  • Ein natürlicher Quellstoff

  • Zum Andicken von Speisen geeignet

Lieferzeit 3-5 Werktage

nu3 Bio Flohsamenschalen

8,99 €
Bewertungen

Flohsamenschalen und deine Küche ist komplett

Kennst du schon unsere indischen Bio-Flohsamenschalen? Nein, hier geht’s nicht wirklich um Flöhe. Diese Saaten sind 100 Prozent vegan, stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und kommen in Rohkost-Qualität zu dir. Und das Beste: sie versorgen dich mit wertvollen Ballaststoffen!

Unser Sonnenschein in Bio-Qualität

Die höchste Quellwirkung weisen die Flohsamenschalen aus Indien auf – vom indischen Flohsamengewächs Plantago ovata. Aus diesem ursprünglichen Hauptanbaugebiet stammen auch die nu3 Bio Flohsamenschalen.

Schonend sonnengetrocknet werden die reifen Körner sorgfältig gesiebt und fein zerstoßen. So landen die indischen Flohsamenschalen in Rohkost-Qualität in deinen Händen. Von der Auswahl des Rohstoffs bis zum Endprodukt ist bei unseren Bio-Flohsamenschalen höchste Qualität garantiert. Im Unterschied zu Flohsamenschalenpulver sind die nu3 Flohsamenschalen nicht gemahlen. Im Wasser aufgequellt, entsteht eine geschmacksneutrale gelartige Masse.

Jetzt Flohsamenschalen in Bio-Qualität kaufen!

Anwendung, Dosierung & Einnahme von Flohsamenschalen

Flohsamenschalen bieten vielfältig Anwendungsmöglichkeiten in deiner Küche. Als natürliche Ballaststoffquelle kannst du sie ganz einfach mit Wasser mischen und vor den Mahlzeiten trinken. Das Mischungsverhältnis von Flohsamenschalen zu Wasser sollte mindestens 1:10 betragen. Auch zum Andicken von Smoothies, Porridge, Soßen und Suppen können sie einfach verwendet werden.

Tipp: Achte darauf, nicht zu viele Flohsamenschalen zu deinen Gerichten zu geben. Am besten mit einer kleinen Menge starten. Du wirst überrascht sein, wie stark die kleinen Samenschalen aufquellen.

Indische Flohsamenschalen – Backen leicht gemacht

Aufgrund ihres hohen Quellvermögens sind (gemahlene) Flohsamenschalen der ideale Helfer für Low Carb Backen. Sie helfen dabei, die Feuchtigkeit in Brot oder Gebäck zu halten – so wird es auch ohne Gluten schön saftig und bröselt nicht.

Tipp: Auch hier sparsam einsetzen und nach und nach unterrühren. Etwa 2 - 3 Esslöffel je 500 Gramm glutenfreiem Mehl reichen aus.

FAQs

Was sind Flohsamenschalen?

Flohsamenschalen sind Samenteile der einjährig blühenden Wegerichgewächse: Plantago psyllium, Plantago indica und Plantago ovata. Die Samen enthalten einen hohen Gehalt an Schleimstoffen. Dein Vorteil: Dieser Stoff bewirkt den stark quellenden Effekt der Samenschalen, wenn du sie mit Wasser mischt. In Sachen Nährwerte überzeugen die Flohsamenschalen dazu mit ganzen 81 Prozent Ballaststoffen. Warum das gut ist? Ballaststoffreiche Lebensmittel spielen eine wichtige Rolle in deiner Ernährung.

Flohsamenschalen oder Flohsamen kaufen?

Der Unterschied zwischen Flohsamen und Flohsamenschalen liegt in ihrer Form. Flohsamen sind die ganzen Samen des Wegerichgewächses. Die Flohsamenschalen bestehen aus der Schale dieser Saaten. Sowohl der ganze Samen als auch die abgetrennten, gemahlenen Samenschalen können verzehrt werden. Sie sind löslich und wirken schleimbildend. Flohsamenschalen erfreuen sich heute großer Beliebtheit, da sie deutlich mehr lösliche Ballaststoffe – 85 Prozent – als Flohsamen enthalten.

Willst du Flohsamenschalen bestellen? Dann probier‘ am besten Flohsamenschalen in Bio-Qualität aus.

Flohsamenschalen – welche Wirkungen haben die Powersaaten?

Flohsamenschalen kannst du ergänzend zu deiner Nahrung zu dir nehmen und so von ihnen profitieren: Vorteilhaft sind zum Beispiel:

  • ihre wertvollen Ballaststoffe.
  • ihr hohes Quellvermögen.
  • ihr neutraler Geschmack – so lassen sie sich gut als Bindemittel einsetzen.

Tipp: Achte darauf, ausreichend Flüssigkeit zu dir zu nehmen, wenn du die Flohsamenschalen isst und ernähr‘ dich ausgewogen und abwechslungsreich.