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Ob für Herz, Gehirn oder Sehkraft¹ ² – Omega-3-Fettsäuren sind aus einer ausgewogenen Ernährung nicht mehr wegzudenken. Doch wo kannst du Omega-3 kaufen, worauf solltest du achten und welche Produkte überzeugen wirklich? Hier bekommst du den Überblick: Mit hochwertigen Omega-3-Kapseln, praktischen Ölen und fundierter Beratung zu deiner optimalen Omega-3-Nahrungsergänzung.
¹DHA und EPA tragen zur normalen Herzfunktion bei.
² DHA trägt zum Erhalt einer normalen Gehirnfunktion und zum Erhalt einer normalen Sehkraft bei.²
Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA und EPA ein
Beim Kauf von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln kommt es auf mehr als nur den Preis an. Für eine durchdachte Ergänzung solltest du folgende Kriterien berücksichtigen:
• EPA- und DHA-Gehalt: Diese langkettigen Omega-3-Fettsäuren sind besonders wertvoll.
• Darreichungsform: Was bevorzugst du – Kapsel oder Öl?
• Quelle: Fisch, Krill oder pflanzlich – je nach Ernährungsvorlieben.
• Reinheit & Nachhaltigkeit: Rückstandskontrollen und nachhaltiger Fang sind entscheidend.
• Transparenz & Omega-3-Preisvergleich: mit Fokus auf Qualität und faire Preise.
Unsere Omega-3-Fettsäuren-Produkte erfüllen höchste Qualitätsstandards – für jeden Bedarf:
nu3 Omega-3 (Kapseln)
Klassisches Fischöl in Kapselform mit 800 Milligramm EPA und 400 Milligramm DHA pro Portion. Perfekt für deine tägliche Omega-3- Versorgung und ohne störenden Fischgeschmack.
nu3 Vegan Omega-3 (Kapseln)
Die pflanzliche Alternative zu Fischöl-Kapseln: Algenöl mit 250 Milligramm DHA und 125 Milligramm EPA pro Kaseln – natürlich ohne unnötige Zusätze.
nu3 Vegan Omega-3 Öl
Mikroalgenöl in flüssiger Form und mit fruchtig-frischem Zitronenaroma – dein Upgrade für Smoothies, Salate & Co. Perfekt für alle, die keine Kapseln schlucken wollen.
nu3 Krill Öl (Kapseln)
Krillöl aus dem Antarktischen Atlantik mit 320 Milligramm essenziellen Omega-3-Fettsäuren pro Portion – besonders bioverfügbar.
Unsere Omega-3-Fettsäuren-Kapseln und -Öle punkten mit:
• Hohen Konzentrationen an EPA und DHA
• Transparenter Herkunft & nachhaltigen Quellen
• Strengen Qualitätskontrollen & Reinheitszertifikaten
• Auch pflanzlichen Alternativen
Wenn du dir die Frage stellst: „Wo kann man Omega-3 kaufen?“ – bei uns bekommst du geprüfte Qualität und alle Infos auf einen Blick.
Als Expert*innen für moderne Ernährung steht nu3 für:
• Wissenschaftlich fundierte Rezepturen
• Zertifizierte Herstellprozesse
• Ausführliche Produktberatung & hohe Kundenzufriedenheit
Ein Sortiment, das dich in deinem Lifestyle unterstützt: Von Omega-Fettsäuren-Kapseln über vegane Öle bis hin zu Krillöl – bei uns findest du genau das Produkt, das zu dir passt.
Für wen ist Omega-3-Nahrungsergänzung sinnvoll?
Für alle, die wenig fettreichen Fisch essen oder sich rein pflanzlich ernähren.
Was sind die Unterschiede zwischen Fischöl, Algenöl und Krillöl?
Fischöl, Algenöl und Krillöl liefern alle Omega-3-Fettsäuren, unterscheiden sich jedoch in Ursprung und Zusammensetzung: Fischöl stammt aus Meeresfischen, Algenöl ist eine pflanzliche Alternative, und Krillöl wird aus kleinen Krebstieren gewonnen. Letzteres enthält zusätzlich Astaxanthin.
Wie hoch sollte die Tagesdosis von Omega-3-Fettsäuren sein?
Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) empfiehlt mindestens 250 Milligramm EPA und DHA täglich für Erwachsene.
Können Omega-3-Produkte beim Abnehmen helfen?
Sie können im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung unterstützen.
Wie finde ich das passende Omega-3-Produkt für mich?
Achte auf deine Ernährungsweise (vegan oder nicht), deine bevorzugte Einnahmeform (Kapsel oder Öl) und den EPA-/DHA-Gehalt – bei nu3 findest du klare Deklarationen und passende Optionen für jeden Bedarf.
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