Kleine Kraftpakete aus der Natur

Wer kennt es nicht? Man arbeitet an einer kniffligen Aufgabe und plötzlich überkommt sie einen, die Lust auf einen kleinen Snack. Nüsse sind da tolle Energielieferanten, die sich beinahe für jeden Anlass eignen: ob als Nervennahrung in der Schule, im Vorlesungssaal oder im Büro, als Energiespender beim Sport, als Pausensnack auf längeren Autofahrten und Reisen oder einfach als kleine Knabberei auf dem heimischen Sofa. Auch zur Verfeinerung von verschiedenen Speisen sind Nüsse hervorragend geeignet.

Auf die Nuss gekommen

Nicht ohne Grund werden Nüsse als Nervennahrung bezeichnet. Nüsse enthalten je nach Sorte eine Kombination verschiedener B-Vitamine, Folsäure, Vitamin E sowie Magnesium und Selen. Bei ausreichender täglicher Zufuhr tragen Magnesium und die Vitamine B1, B3, B6, B7 und B12 zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B3, B6 und B12 tragen zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, während Vitamin B1 und B7 sowie Magnesium zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen. Vitamin E und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Wegen dieser Fülle an Nährstoffen sind Nüsse insbesondere beim Clean Eating beliebt.

Nüsse sind ausgezeichnete Quellen verschiedener Nährstoffe, allerdings enthalten sie auch jede Menge Fett. Zwar handelt es sich hierbei um wertvolle ungesättigte Omega-3-Fettsäuren – sogenannte „gute Fette“ – jedoch liefern auch diese Fette Kalorien, die bei übermäßigem Konsum unweigerlich auf den Hüften landen. Wir empfehlen Ihnen daher, Nüsse und Nuss-Produkte bewusst und in Maßen zu genießen.

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Hier im Shop können Sie einfach und bequem Nüsse online kaufen. Entdecken auch Sie unser umfangreiches Nuss-Sortiment! Neben beliebten Nusssorten wie Mandeln, Cashewkernen und Haselnüssen finden Sie Bio-Nüsse auch in Form von Mus oder Aufstrichen. Falls Ihnen bei so viel Auswahl, die Frage nach Ihrer Lieblingsnuss schwer fällt, können wir Ihnen eine Nussmischung empfehlen.

All diejenigen, die zwischendurch ganz ohne Bedenken knabbern möchten, werden in unserem Nuss-Sortiment ganz sicher fündig: Hier bieten wir Ihnen gesunde Nüsse von höchster Qualität! Erlesene Nüsse aus den besten Anbaugebieten versprechen ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis. Spezielle Röstverfahren gewährleisten außerdem, dass die wertvollen ätherischen Öle der Nuss erhalten bleiben.

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