Nährwerte pro Person
40 kcal
0.4g Eiweiß
1g Kohlenhydrate
4g Fett
Eis gehört im Sommer einfach dazu. Ist das Eis vegan, schmeckt's gleich doppelt so gut! Darum liefert unser Kokos-Eis ohne Zuckerzusatz in wenigen Schritten die perfekte Erfrischung. Jetzt Wassereis selber machen und an heißen Tagen für Abkühlung sorgen:
Schritt 1
Dein veganes Kokos-Eis geht ganz einfach. Zuerst das Kokosmus in ein Gefäß geben und den Fit Energy Drink dazugeben.
Schritt 2
Beides mixen, in Eisförmchen füllen und einen Eisstiel hineinstecken.
Schritt 3
Für ein paar Stunden in den Gefrierschrank stellen und fertig ist die eiskalte Erfrischung. Du siehst: Kokos-Eis selber machen ist gar nicht schwer.
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 167 kJ / 40 kcal |
| Fett | 4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Kohlenhydrate | - |
| ungesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker | 1 g |
| Eiweiß | 0.4 g |
| Salz | - |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | - |
