Nährwerte pro Person
314 kcal
28g Eiweiß
38g Kohlenhydrate
5g Fett
Du findest, dass Magerquark mit Banane langweilig schmeckt? So ein Quark! Aufgepasst liebe Schoko-Freunde, jetzt zeigen wir euch, wie mit BEAVITA Schoko und Banane innerhalb kürzester Zeit ein leckerer und leichter Schokoquark entstehen kann. Dieser köstliche Schoko-Bananen-Quark enthält dank BEAVITA Vitalkost wertvolle Vitamine und Mineralstoffe und macht den Genuss damit nicht nur lecker, sondern auch zu einem tollen Lieferanten wichtiger Nährstoffe.
Schritt
Für den Schoko-Bananen-Quark die Banane mit einer Gabel zerdrücken.
Schritt
Das BEAVITA Pulver mit dem Wasser vermengen und unter den Quark heben.
Schritt
Banane nun noch mit dem Quark vermengen und fertig ist dein BEAVITA Dessert.
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 1314 kJ / 314 kcal |
| Fett | 5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | - |
| ungesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | 38 g |
| Zucker | 29 g |
| Eiweiß | 28 g |
| Salz | - |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | 3 g |
