Kostenloser Versand ab 50 €
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0
Schwierigkeit
Leicht
Du willst ein schnelles Frühstück, das auch reich an Nährstoffen ist? Wie wäre es mit unserem Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos und Ananas. Die Basis bildet der BEAVITA Diät-Shake Kokos-Ananas, mit dem du eine herrliche Kokos-Creme mit Ananas zaubern kannst. Denn dank frischer Ananas wird die Bowl zum Frühstück noch fruchtiger. Und sind wir mal ehrlich, was schmeckt besser zum Frühstück als eine exotische Ananas-Creme mit Kokos und Joghurt?
Nährwerte pro Portion:
kcal
356
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
7 g
Zutaten
- 57 g BEAVITA Diät-Shake, Kokos-Ananas
- 150 ml Pflanzenmilch
- 50 g Naturjoghurt
- 100 g Ananas
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 356 kcal |
| Fett | 7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Zucker | 23 g |
| Eiweiß | 31 g |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | 9 g |
Zubereitung
1
Diät-Shake-Pulver mit Milch in einem Shaker oder Mixer verrühren.
2
Den Joguhrt unterrühren und alles in eine Schüssel füllen.3
Mit kleingeschnittener Ananas servieren.
