Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos

Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Schwierigkeit Leicht
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos
Nährwerte pro Person
356 kcal
31g Eiweiß
32g Kohlenhydrate
7g Fett

Du willst ein schnelles Frühstück, das auch reich an Nährstoffen ist? Wie wäre es mit unserem Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos und Ananas. Die Basis bildet der BEAVITA Diät-Shake Kokos-Ananas, mit dem du eine herrliche Kokos-Creme mit Ananas zaubern kannst. Denn dank frischer Ananas wird die Bowl zum Frühstück noch fruchtiger. Und sind wir mal ehrlich, was schmeckt besser zum Frühstück als eine exotische Ananas-Creme mit Kokos und Joghurt?

Schritt

Diät-Shake-Pulver mit Milch in einem Shaker oder Mixer verrühren.

Schritt

Den Joguhrt unterrühren und alles in eine Schüssel füllen.

Schritt

Mit kleingeschnittener Ananas servieren.

Nährwerttabelle
Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 1490 kJ / 356 kcal
Fett 7 g
Gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate -
ungesättigte Fettsäuren -
Kohlenhydrate 32 g
Zucker 23 g
Eiweiß 31 g
Salz -
Natrium -
Ballaststoffe 9 g