Nährwerte pro Person
183 kcal
1g Eiweiß
11g Kohlenhydrate
14g Fett
Dieses einzigartige Matcha-Popcorn gibt es nicht im Kino. Egal, denn mit unserem Rezept gelingt dir selbstgemachtes Popcorn nicht nur problemlos und schnell - du bekommst auch noch ein richtiges Superfood-Popcorn. Mit dem Bio Kokosöl und dem Bio Matcha Tee von nu3 haben wir ein ganz besonderen Snack für gesellige Filmabende kreiiert. Jetzt ganz einfach Popcorn im Topf machen und ab aufs Sofa!
Schritt
Für dein selbstgemachtes Popcorn alle Zutaten für die Glasur in einer Schüssel vermengen.
Schritt
Dann in einem großen Topf das Kokosnussöl und drei Maiskörner geben und erhitzen. Sobald diese gepoppt sind, den Rest der Körner in den Topf geben und ebenfalls poppen lassen. Dabei alle 30 Sekunden umrühren, damit das gesamte Popcorn mit Kokosöl überzogen wird.
Schritt
Sobald das Popcorn fertig ist, vorbereitete Matcha-Glasur hinzugeben und gut mischen.
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 766 kJ / 183 kcal |
| Fett | 14 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 13 g |
| Kohlenhydrate | - |
| ungesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Zucker | 2 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Salz | - |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | 2 g |
