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Himbeer-Orangen-Smoothie
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0
Schwierigkeit
Leicht
Smoothie-Rezepte gibt es viele, aber keines ist so köstlich und einfach wie unser Himbeer-Orangen-Smoothie. Der Smoothie in knalligem Pink vereint Banane, Orange und Himbeere. Die Kombination sorgt für den fruchtigen Geschmack.
Nährwerte pro Portion:
kcal
145
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
1 g
Zutaten
- 300 ml Sojamilch
- 3 EL Himbeeren
- 1 Banane
- 1 Orange
- 1 TL nu3 Bio Acai Pulver
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 145 kcal |
| Fett | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Zucker | 7 g |
| Eiweiß | 10 g |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | - |
Zubereitung
1
Die Banane in kleine Stücke schneiden und die Orange schälen.2
Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen.
