Grüner Smoothie mit Kiwi

Grüner Smoothie mit Kiwi
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Schwierigkeit Leicht
Grüner Smoothie mit Kiwi
Nährwerte pro Person
137 kcal
4g Eiweiß
14g Kohlenhydrate
3g Fett

Lust auf einen grünen Kiwi-Smoothie mit hohem Vitamin- und Mineralstoffgehalt? Nichts ist leichter als das. Teste unser Rezept mit erfrischendem Obst, grünem Gemüse und Chia. Die Kraft der Natur in einem grünen Smoothie vereint!

Schritt

Mische alle Zutaten zusammen.

Schritt

Gib Chia auf den Smoothie und lasse sie kurz aufquellen.

Schritt

Fertig ist dein grüner Smoothie mit Spinat!

Nährwerttabelle
Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 573 kJ / 137 kcal
Fett 3 g
Gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Kohlenhydrate 1 g
ungesättigte Fettsäuren -
Kohlenhydrate 14 g
Zucker 13 g
Eiweiß 4 g
Salz -
Natrium -
Ballaststoffe 5 g