Donut Eis

Donut Eis
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Schwierigkeit Mittel
Donut Eis
Nährwerte pro Person
202 kcal
8g Eiweiß
24g Kohlenhydrate
7g Fett

Eis oder Donut? Mit diesem Ice Cream Donut Trend aus den USA gelingt dir beides! Passend wäre hierzulande natürlich der Name Berliner Pfannkuchen oder Krapfen mit Eis, da das für Donuts typische Loch in der Mitte fehlt. Damit das Ganze nicht zur Kaloriensünde wird, ist unser Ice Cream Donut dank Xylit und Kokosblütenzucker deutlich kalorienärmer als das Original. Mit Blaubeeren als Füllung bekommt das Donut Ice seine fruchtige Note. Zum Anbeißen!

Nährwerttabelle
Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 845 kJ / 202 kcal
Fett 7 g
Gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 0.3 g
ungesättigte Fettsäuren -
Kohlenhydrate 24 g
Zucker 6 g
Eiweiß 8 g
Salz -
Natrium -
Ballaststoffe 3 g