Almased-Smoothie mit Beeren und Kefir

Almased-Smoothie mit Beeren und Kefir
Vorbereitungszeit
0
Zubereitungszeit
5 Minuten
Schwierigkeit
Leicht
Almased-Smoothie mit Beeren und Kefir
Nährwerte pro Person

355 kcal

22g Eiweiß

41g Kohlenhydrate

6g Fett

Wer nicht so auf die Almased-Kaffee-Variante steht, kann die Eiweißkost mit Beeren und Orangensaft in eine extra fruchtige Erfrischung verwandeln. Hier erfährst du, wie dir dein Almased-Smoothie gelingt.

Schritt 1
Alle Zutaten in einen Shaker geben und nach Belieben pürieren.
Nährwerttabelle
Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 1485 kJ / 355 kcal
Fett 6 g
Gesättigte Fettsäuren 0.04 g
Kohlenhydrate 0.1 g
ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 41 g
Zucker 34 g
Eiweiß 22 g
Salz -
Natrium -
Ballaststoffe 2 g