120 Rezepte

Süßkartoffel-Gnocchi-Rezept

423 kcal, 11 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate

20 min
Süßkartoffel-Waffeln

306 kcal, 9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate

30 min
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

10 min
Low Carb Shortbread-Rezept

108 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate

20 min
Superfood Müsli-Bowl mit Acai

432 kcal, 31 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

10 min
Hummus Rezept mit Kurkuma und Acai

273 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate

10 min
Erdnussbutter-Hafer-Muffins ohne Mehl

214 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate

60 min
Pancakes mit der Extraportion Protein

279 kcal, 25 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate

20 min
Low Carb Lebkuchen für weihnachtliche Stunden

127 kcal, 5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate

35 min
Tassenkuchen Schoko

244 kcal, 18 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

7 min
Vanille Protein-Waffeln

103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

15 min
Low Carb Pizza mit Blumenkohl

316 kcal, 25 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

40 min
Saftige Oster-Cupcakes

223 kcal, 10 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate

25 min
Weihnachtsplätzchen mit Mandeln

81 kcal, 3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate

30 min
Schokoladen-Cookies

179 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

15 min
Low Carb Brot Rezept mit Quark

168 kcal, 19 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

60 min
Weihnachtsbrownies

204 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

70 min
Tassenkuchen ohne Zucker

321 kcal, 11 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate

9 min