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Protein-Smoothie-Bowl

Vorbereitungszeit 0
Zubereitungszeit 5 Minuten
Schwierigkeit Leicht
Die Protein-Smoothie-Bowl mit köstlichen Beeren und Banane macht dein Frühstück zu einem echten Highlight. Quasi ein Smoothie zum Löffeln, der nicht nur richtig gut schmeckt, sondern dank des Fit Shakes "Himbeer-Joghurt" auch reich an Protein ist. Das Rezept für unsere Protein-Smoothie-Bowl ist ganz leicht in nur 5 Minuten zubereitet. Perfekt auch für alle, die es morgens eilig haben!

Nährwerte pro Portion:

Kcal

363

Eiweiß

26 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

10 g

Zutaten

Nährwerttabelle

Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 363 kcal
Fett 10 g
Gesättigte Fettsäuren -
Kohlenhydrate 30 g
Zucker 25 g
Eiweiß 26 g
Natrium -
Ballaststoffe 8 g

Zubereitung

1 Alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer gut vermengen bis eine homogene Masse entsteht. 2 Je nach Vorliebe mit verschiedenem Obst, Kokosraspeln oder Nüssen dekorieren.

Nährwerttabelle

Nährstoffangabe Pro Portion
Energie 363 kcal
Fett 10 g
Gesättigte Fettsäuren -
Kohlenhydrate 30 g
Zucker 25 g
Eiweiß 26 g
Natrium -
Ballaststoffe 8 g
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