14 Rezepte

Post-Workout-Shake für mehr Power

588 kcal, 23 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate

3 min
Low Carb Tiramisu im Glas

280 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate

20 min
Bananen-Smoothie mit Mandelmilch, Kakao und Protein

628 kcal, 30 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate

10 min
Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis

116 kcal, 5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

3 min
Erdbeersmoothie

138 kcal, 13 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

15 min
Veganer Vanille-Porridge

234 kcal, 21 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

12 min
Protein-Smoothie-Bowl

363 kcal, 26 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate

5 min
Schoko Protein-Shake mit Kokosraspeln für deine Power

394 kcal, 29 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate

12 min
Kurkuma Shake – Chai Latte Vanille

252 kcal, 23 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate

10 min
Erdbeer-Bananen-Protein-Shake

238 kcal, 22 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate

10 min
Vegan Protein-Shake – Mehr Power dank Hanfprotein & Erdnussbutter

672 kcal, 29 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate

7 min
Protein-Shake „Milky Whey“ für mehr Power

681 kcal, 47 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate

5 min
Dein Protein-Shake zum Frühstück – „Quick Start“

310 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate

12 min
Protein Eiskaffee – Iced Coffee mit Whey

155 kcal, 23 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

10 min