5 Rezepte

Aronia-Marmelade mit Blaubeeren

340 kcal, 5 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate

25 min
Nuss Nougat Creme ohne Palmöl & Zucker

143 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate

10 min
Selbstgemachte Erdbeermarmelade mit Chia-Samen

192 kcal, 2 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate

15 min
Schoko-Hummus mit Protein

299 kcal, 27 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

5 min
Grüne Cashew-Creme mit Gerstengras

223 kcal, 7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate

5 min