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107 Rezepte
Superfood Müsli-Bowl mit Acai

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 10 Min    Leicht
432 kcal, 31 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos

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 5 Min    Leicht
356 kcal, 31 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Frischkäse-Brot Deluxe

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 80 Min    Leicht
258 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Hagebutten-Beeren-Smoothie – Dein Vitamin C Powerdrink

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 5 Min    Leicht
354 kcal, 7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Protein-Smoothie-Bowl

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 5 Min    Leicht
363 kcal, 26 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Pfirsich-Mocktail als Post-Workout-Drink

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 5 Min    Leicht
27 kcal, Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Erdnussbutter-Shake mit Banane

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 6 Min    Leicht
278 kcal, 7 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Hauchdünne Protein-Pfannkuchen

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 30 Min    Leicht
96 kcal, 9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Weihnachtliche Pancakes backen

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 20 Min    Leicht
223 kcal, 16 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Zitronen-Quark-Creme

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 4 Min    Leicht
302 kcal, 39 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Porridge mit Mandelmus

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 20 Min    Leicht
370 kcal, 22 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Breakfast-Bowl mit Acai

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 15 Min    Leicht
456 kcal, 12 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate
Breakfast-To-Go

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 10 Min    Leicht
300 kcal, 20 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate
Beauty-Drink mit Kollagen

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 65 Min    Leicht
95 kcal, 10 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

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 10 Min    Leicht
318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Dessert im Glas mit Erdbeeren

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 10 Min    Leicht
359 kcal, 23 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Raspberry-Cheesecake

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 55 Min    Leicht
352 kcal, 17 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Iced Tea Popsicles

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 5 Min    Leicht
27 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
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