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107 Rezepte
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Kochen
Backen & Süßes
Saison
Aufwand
Superfood Müsli-Bowl mit Acai

Superfood Müsli-Bowl mit Acai

 10 Min    Leicht
432 kcal, 31 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos

Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos

 5 Min    Leicht
356 kcal, 31 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Frischkäse-Brot Deluxe

Frischkäse-Brot Deluxe

 80 Min    Leicht
258 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Hagebutten-Beeren-Smoothie – Dein Vitamin C Powerdrink

Hagebutten-Beeren-Smoothie – Dein Vitamin C Powerdrink

 5 Min    Leicht
354 kcal, 7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Protein-Smoothie-Bowl

Protein-Smoothie-Bowl

 5 Min    Leicht
363 kcal, 26 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Pfirsich-Mocktail als Post-Workout-Drink

Pfirsich-Mocktail als Post-Workout-Drink

 5 Min    Leicht
27 kcal, Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Erdnussbutter-Shake mit Banane

Erdnussbutter-Shake mit Banane

 6 Min    Leicht
278 kcal, 7 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Hauchdünne Protein-Pfannkuchen

Hauchdünne Protein-Pfannkuchen

 30 Min    Leicht
96 kcal, 9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Weihnachtliche Pancakes backen

Weihnachtliche Pancakes backen

 20 Min    Leicht
223 kcal, 16 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Zitronen-Quark-Creme

Zitronen-Quark-Creme

 4 Min    Leicht
302 kcal, 39 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Porridge mit Mandelmus

Porridge mit Mandelmus

 20 Min    Leicht
370 kcal, 22 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Breakfast-Bowl mit Acai

Breakfast-Bowl mit Acai

 15 Min    Leicht
456 kcal, 12 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate
Breakfast-To-Go

Breakfast-To-Go

 10 Min    Leicht
300 kcal, 20 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate
Beauty-Drink mit Kollagen

Beauty-Drink mit Kollagen

 65 Min    Leicht
95 kcal, 10 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

 10 Min    Leicht
318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Dessert im Glas mit Erdbeeren

Dessert im Glas mit Erdbeeren

 10 Min    Leicht
359 kcal, 23 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Raspberry-Cheesecake

Raspberry-Cheesecake

 55 Min    Leicht
352 kcal, 17 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Iced Tea Popsicles

Iced Tea Popsicles

 5 Min    Leicht
27 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
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