145 Rezepte

Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella

319 kcal, 16 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate

17 min
Hähnchenbrust mit Erdnussbutter und Konjak-Reis

517 kcal, 58 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate

35 min
Taboulé mit Harissa Dressing

285 kcal, 13 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

22 min
Superfood Salad-in-a-jar

248 kcal, 8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

15 min
Möhren-Linsensuppe mit Kurkuma

317 kcal, 13 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate

35 min
Mafé: afrikanischer Erdnusseintopf

475 kcal, 9 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

55 min
Gemüselasagne - Rezept für vegane Lasagne

634 kcal, 22 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate

100 min
Pfannkuchen mit Spinat und Feta

355 kcal, 27 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate

20 min
Low Carb Carbonara vegetarisch

417 kcal, 27 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

20 min
Konjak Bowl mit Garnelen

589 kcal, 44 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate

35 min
Rote Bete Pesto an low carb Pasta

260 kcal, 12.5 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate

7 min
Hähnchenspieße mit Kürbiskern-Mandel-Dip

141 kcal, 14 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

40 min
Sommerrollen mit Erdnussdip

177 kcal, 5 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate

22 min
Falscher Kartoffelsalat - Low Carb Rezept

186 kcal, 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate

25 min
Indisches Dal Rezept

312 kcal, 12 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate

30 min
Mango Lassi Shake mit Kokos

281 kcal, 20 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate

5 min
Rote Bete Gazpacho

286 kcal, 17 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate

5 min
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry

711 kcal, 22 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate

30 min