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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand
Vegane Cake-Pops mit Schokolade
50 Min
Leicht
91 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Cookies
15 Min
Leicht
179 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Erdbeeren
15 Min
Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Energy Balls selber machen
15 Min
Leicht
143 kcal, 6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Italienisches Fingerfood mit Tomaten und Käse
60 Min
Leicht
96 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Pizzaschnecken vegetarisch
30 Min
Leicht
33 kcal, 3 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate
Low Carb Bruschetta mit Tomaten
15 Min
Leicht
403 kcal, 29 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Chia Cracker mit Cashew-Gerstengras-Dip
15 Min
Leicht
103 kcal, 4 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Moscow Mule - alkoholfrei & erfrischend
2 Min
Leicht
58 kcal, Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Frozen Erdbeer-Joghurt Eis
243 Min
Leicht
55 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Waffelrezept ohne Zucker
15 Min
Leicht
448 kcal, 30 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Low Carb Schokokuchen
50 Min
Leicht
259 kcal, 14 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Protein Crêpes mit Schokocreme
15 Min
Leicht
90 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Crunchy Erdnussbutter Cookies
15 Min
Leicht
133 kcal, 6 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Mini Kürbis-Ziegenkäse-Quiche
50 Min
Leicht
166 kcal, 9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
10 Min
Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Low Carb Shortbread-Rezept
20 Min
Leicht
108 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Mousse au chocolat ohne Zucker
10 Min
Leicht
237 kcal, 10 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate