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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand
Tomaten-Gazpacho
15 Min
Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Ramen-Rezept - vegan
20 Min
Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
40 Min
Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl
20 Min
Leicht
413 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Popcorn-Rezept: süß & aromatisch
15 Min
Leicht
183 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Brioche ohne Hefe
75 Min
Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate
Pancake Cereal
40 Min
Leicht
296 kcal, 36 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing
20 Min
Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise
25 Min
Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Vegane Schoko-Cookies
23 Min
Leicht
98 kcal, 3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Vegane Kimchi Pancakes
15 Min
Leicht
174 kcal, 7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate
Gemüse-Pfannkuchen mit Käse
20 Min
Leicht
279 kcal, 19 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Quinoa Bowl für's Frühstück
20 Min
Leicht
714 kcal, 19 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate
Kokos-Donuts ohne Zucker
40 Min
Leicht
221 kcal, 6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Heidelbeerkuchen-Rezept
50 Min
Leicht
179 kcal, 5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln
25 Min
Leicht
570 kcal, 26 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate
Schokokuchen mit Cremefüllung
65 Min
Leicht
191 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Panna Cotta ohne Zucker
18 Min
Leicht
196 kcal, 3 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate