391 Rezepte

Quinoa Tacos mit Kurkuma-Halloumi
Quinoa Tacos mit Kurkuma-Halloumi

736 kcal, 22 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate

35 min
Chia-Pudding mit Haselnüssen und Protein-Kick
Chia-Pudding mit Haselnüssen und Protein-Kick

307 kcal, 40 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate

5 min
Spinat-Smoothie mit Kokoswasser
Spinat-Smoothie mit Kokoswasser

386 kcal, 3 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate

5 min
Power Protein Quark mit Mango Whey
Power Protein Quark mit Mango Whey

311 kcal, 30 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate

5 min
Low Carb Quinoa Muffins – der Protein Snack
Low Carb Quinoa Muffins – der Protein Snack

134 kcal, 10 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate

40 min
Orientalischer Quinoa mit Berberitzen
Orientalischer Quinoa mit Berberitzen

815 kcal, 21 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate

50 min
Superfood-Smoothie Rezept
Superfood-Smoothie Rezept

326 kcal, 8 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate

7 min
Peanut Butter Nicecream mit Frucht-Baobab-Swirl
Peanut Butter Nicecream mit Frucht-Baobab-Swirl

175 kcal, 4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate

10 min
Unwiderstehlich: Spirulina Power Pralinen
Unwiderstehlich: Spirulina Power Pralinen

45 kcal, 0.3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

15 min
Banana Split Nicecream am Stiel
Banana Split Nicecream am Stiel

302 kcal, 6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

20 min
Aus der Blogger Kitchen: Kokos-Heidelbeereis mit Lucuma
Aus der Blogger Kitchen: Kokos-Heidelbeereis mit Lucuma

211 kcal, 2 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate

10 min
Sweet Potato Toast: von der Fritte zum Instagram Star
Sweet Potato Toast: von der Fritte zum Instagram Star

337 kcal, 7 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

10 min
Grüne Protein Pancakes mit Spargel
Grüne Protein Pancakes mit Spargel

317 kcal, 25 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate

30 min
Pizza aus Wassermelone
Pizza aus Wassermelone

130 kcal, 1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate

10 min
Gegrillte Gambas auf Quinoa mit Grapefruit
Gegrillte Gambas auf Quinoa mit Grapefruit

316 kcal, 21 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate

30 min
nu3 Superfood Punsch
nu3 Superfood Punsch

260 kcal, 2 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate

10 min
Fruchtige Overnight Oats mit Joghurt
Fruchtige Overnight Oats mit Joghurt

356 kcal, 15 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

5 min
Overnight Oats mit Apfel und Zimt
Overnight Oats mit Apfel und Zimt

434 kcal, 12 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate

5 min